PRESENTACIÓN CALENDARIO DE DICIEMBRE + RETO + PREMIADOS NOVIEMBRE

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola a todos :) ¿Qué tal? Ya empezamos Diciembre así que... ¿qué toca? ¡nuevo calendario! Ya sabéis que lo subo el día 1 de cada mes en la web de www.gymvirtual.com. Recordad que tenéis el calendario de principiantes y los otros retos de sentadillas, burpees, zancadas, flexiones... ¡para ir trabajando paralelamente y estar más a tope cada día! Además, para este año 2018 estoy trabajando muy duro para presentaros un nuevo proyecto que tengo entre manos que se llama PGV12 ;) Muy pronto también tendréis la shop.gymvirtual.com Espero que os unáis al calendario, que sigáis el reto y que forméis parte de esta comunidad tan activa y saludable. Recuerda que... ¡Tú puedes con todo! RETO DEL MES: http://gymvirtual.com/reto-navidad-2017/ CALENDARIO DE DICIEMBRE: http://www.gymvirtual.com/calendario-diciembre-2017 Este es el grupo de Facebook oficial de Gym Virtual: https://www.facebook.com/groups/498991700445233/?ref=bookmarks Contamos con 33.000 personas :D ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡ http://www.youtube.com/user/gymvirtual ................................................................................................................................. MIS OTROS CANALES ♡ SECRETOS DE CHICAS: http://www.youtube.com/secretosdechicas ♡ SECRETOS DE CHICAS VIP: http://www.youtube.com/secretosdechicasvip ♡ GYM VIRTUAL: http://www.youtube.com/gymvirtual ♡ SECRETOS DE CHICAS VLOG: http://www.youtube.com/secretosdechicasvlog ♡ PATRY JORDAN: http://www.youtube.com/patryjordan ................................................................................................................................. REDES SOCIALES ♡ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/gymvirtual_com ♡ SNAPCHAT: patryjordan ♡ TWITTER: http://www.twitter.com/gymvirtual_com ♡ FACEBOOK: http://www.facebook.com/gymvirtual ♡ PINTEREST: http://www.pinterest.com/patryjordan ♡ GOOGLE +: http://bit.ly/1UKC7Jv ♡ MI PÁGINA WEB: http://www.gymvirtual.com ...................................................................................... ♡ COMPRAR MI LIBRO: http://bit.ly/1MxJmx9 ♡ COMPRAR MI EBOOK: http://bit.ly/1Fruwbq ................................................................................................................................. VÍDEOS POPULARES CARDIO INTENSO 30’ ADELGAZAR RÁPIDO: http://bit.ly/1WESN49 AUMENTAR GLÚTEOS 25’: http://bit.ly/1PosZU7 CARDIO 30’ ELIMINAR GRASA ABDOMINAL: http://bit.ly/1U47wYB RUTINA DE ABS & GLÚTEOS: http://bit.ly/1UhpMy8 EJERCICIOS GLÚTEOS PERFECTOS: http://bit.ly/1S2S2ho ABDOMEN PLANO: http://bit.ly/1MzbSPA ................................................................................................................................. ♡♡ MÚSICA QUE UTILIZAMOS: https://goo.gl/r7p3ba ♡♡ ................................................................................................................................. ♡♡ DECORACIÓN ♡♡ Toda la decoración y muebles del fondo que veis son de Banak http://bit.ly/Banak El altavoz es de B&O PLAY: http://bit.ly/2uiVPHC Las letras de la pared que ponen Gym Virtual son de SelfPackaging: http://bit.ly/SelfPackaging El material deportivo que veis es de Reebok: http://bit.ly/MaterialReebok ................................................................................................................................. ♡♡ GRACIAS POR VERME ♡♡