Fitness

VidaAtiva
4,295 Views · 10 hours ago

Com apenas 10 exercícios é possível eliminar alguns quilos e transformar seu corpo para sempre!! É isso mesmo, você pode perder peso se exercitando em casa e realizando apenas 10 exercícios!...

VidaAtiva
1,653 Views · 11 hours ago

Se você é uma das pessoas que adoram os treinos abdominais em pé e quer muito queimar gordura, esse treino é perfeito para você! Nesta rotina de 30 minutos você realizará exercícios...

VidaAtiva
2,147 Views · 12 hours ago

Uma rotina super dinâmica para você transformar completamente seu corpo, sem realizar saltos ou exercícios repetidos e fazendo menos de 40 minutos de exercícios ao dia!! Com foco total...

VidaAtiva
497 Views · 13 hours ago

Esta eficaz rotina de exercícios, que você pode fazer em casa diariamente, irá reduzir e modelar sua cintura em poucas semanas!! Uma maneira eficaz de perder gordura da barriga para conseguir...

VidaAtiva
642 Views · 14 hours ago

Mais uma rotina espetacular para você fortalecer o seu core e tonificar seus abdominais, realizando exercícios em pé e sem precisar saltar!! Esculpa seu abdômen com esta rotina de 30 minutos,...

Energiadupla
0 Views · 15 hours ago

Tá com um barrigão caindo por cima da calça? 🫄👖 Vem comigo aprender os melhores exercícios pra sua barriga secar! 🥉 Me conta aqui embaixo como foi 👇 -----------------------------...

Energiadupla
4,791 Views · 16 hours ago

Quer suas coxas durinhas e definidas ? 🏋️🚫 Vem comigo aprender alguns exercícios do nosso protocolo GO MUSCLE para ganho de massa magra. 💪 Me conta aqui embaixo o que achou 👇...

Energiadupla
1,975 Views · 17 hours ago

👙Seu sutiã fica afundando nessas gorduras chatas aí das costas? Vem comigo fazer uma sequência poderosa pra queimar tudo! 🥓 Me conta aqui embaixo o que achou 👇 ---------------------...

Academia
639 Views · 18 hours ago

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Energiadupla
4,183 Views · 19 hours ago

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SophiaYoga
1,032 Views · 21 hours ago

Para fazer parte da nossa comunidade do calendário : https://prileiteyoga.com.br/calendario/ Para aulas mais longas e sem propaganda : https://hotmart.com/pt-br/marketplace... Do meu coração...

VidaAtiva
2,942 Views · 22 hours ago

Preparada para mais um desafio incrível? Então, venha comigo e vamos exercitar nossos abdominais, com exercícios específicos, todos feitos em pé, para afinar a cintura em apenas 21 dias!!...

TreinoIntenso
2,966 Views · 1 day ago

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TreinoIntenso
4,088 Views · 1 day ago

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TreinoIntenso
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TreinoIntenso
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PassosdoSucesso
1,633 Views · 2 days ago

Acompañanos en esta Clase en Grupo para QuemarGrasa. No te la puedes perder! Hoy os traigo una clase de QUEMAGRASA con STEP para Todos los Niveles de 30 minutos para perder peso, perfecta...

IvanildoPrestes
2,215 Views · 2 days ago

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