CARDIO PARA DERRETIR LA GRASA EN CASA

No es un secreto que mis rutinas son una combinación de ejercicios cardiovasculares y de resistencia, utilizando movimientos continuos con el propio peso (regularmente explosivos) con poco tiempo de descanso entre repeticiones. ¿Qué significa esto exactamente? Que mis rutinas te ayudaran a alcanzar un nivel de estrés metabólico tan alto que no solo quemas grasa o calorias durante la rutina si no despues del entrenamiento. de alli los millones de personas agradecidas porque les he ayudado a alcanzar sus objetivos. si ellos pudieron tu tambien puedes, comienza ahora!! NO OLVIDEN SUSCRIBIRSE AL CANAL. DONACIONES : https://www.paypal.me/turbofausto REDES SOCIALES: canal de youtube: https://www.youtube.com/turbofausto ---------------------------------------------------------- Canal de Vlogs: https://www.youtube.com/turbobarzz ----------------------------------------------------------------- Instagram: https://www.instagram.com/turbosteps/ ------------------------------------------------------------------- Twitter https://twitter.com/Turbosteps