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Yoga | Dia 20 : Pausa e relaxamento - Pri Leite

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Pri Leite Yoga
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In Fitness

Aaahhh… a PAUSA!! Você já parou para pensar na importância e na diferença que ela faz? Essa aula é um convite para praticar pausar. Se cuide bem. Respire. Uma pausa no dia, na conversa,...

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