Presentación calendario Enero | Año nuevo y nuevos retos

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola!!!!! Os presento el nuevo calendario de entrenamiento de ENERO 2019. Así que espero que empecéis el año con mucha energía para completar los 12 calendarios anuales. Los calendarios de GymVirtual son muy fáciles de seguir. Sólo tenéis que entrar en la web www.gymvirtual.com e ir al apartado de calendarios. Allí encontraréis dos tipos: para principiantes y los mensuales que cambian todos los meses. Si eres nuevo en esto te animo a que empieces de menos a más para poder seguir las clases y no te desmotives (además de prevenir lesiones) y empieces por los calendarios para principiantes. Solamente pulsando sobre el día actual, te diré los ejercicios (en vídeos) de lo que hay que hace ese día. ¿Te animas? ¡Claro que si! Además, por si no lo sabías, tengo un plan de entrenamiento de 12 semanas llamado PGV12 en el que con tan sólo en ese tiempo vas a conseguir el cambio que tanto deseas. Así que aprovecha la oferta que hay ahora y por el precio de uno tendrás otro para regalar a quien quieras. Nada más, te mando un fuerte abrazo, mucho ánimo y a seguir o empezar a entrenar duro. Aquí te dejo unos ebooks que pueden interesarte: EBOOK 100 ejercicios: https://shop.gymvirtual.com/producto/... AGNENDA 2019: https://shop.gymvirtual.com/producto/... Ya sabéis que nuestro lemas es YO PUEDO CON TODO Os mando un fuerte abrazo y a seguir entrenando duro. www.patryjordancollection.com Envios gratis a España Los hashtags: #GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo #PGV12 ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡ http://www.youtube.com/user/gymvirtual ................................................................................................................................. ♡ 30% DE DESCUENTO EN MY PROTEIN AQUÍ♡ http://bit.ly/SuplementosPatry + EL CÓDIGO: PATRYDESCUENTO ................................................................................................................................. ♡♡ PLAN DE ENTRENAMIENTO + NUTRICIÓN 12 SEMANAS♡♡ http://www.pgv12.com ................................................................................................................................. ♡♡¡ECHA UN VISTAZO A NUESTRA TIENDA ONLINE! ♡♡ http://www.gymvirtualshop.com http://www.instagram.com/gymvirtualshop ................................................................................................................................. MIS OTROS CANALES ♡ SECRETOS DE CHICAS: http://www.youtube.com/secretosdechicas ♡ SECRETOS DE CHICAS VIP: http://www.youtube.com/secretosdechicasvip ♡ GYM VIRTUAL: http://www.youtube.com/gymvirtual ♡ SECRETOS DE CHICAS VLOG: http://www.youtube.com/secretosdechicasvlog ♡ PATRY JORDAN: http://www.youtube.com/patryjordan ................................................................................................................................. REDES SOCIALES ♡ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/gymvirtual_com ♡ SNAPCHAT: patryjordan ♡ TWITTER: http://www.twitter.com/gymvirtual_com ♡ FACEBOOK: http://www.facebook.com/gymvirtual ♡ PINTEREST: http://www.pinterest.com/patryjordan ♡ GOOGLE +: http://bit.ly/1UKC7Jv ♡ MI PÁGINA WEB: http://www.gymvirtual.com ...................................................................................... ♡ COMPRAR MI LIBRO: http://bit.ly/1MxJmx9 ♡ COMPRAR MI EBOOK: http://bit.ly/1Fruwbq ................................................................................................................................. VÍDEOS POPULARES CARDIO INTENSO 30’ ADELGAZAR RÁPIDO: http://bit.ly/1WESN49 AUMENTAR GLÚTEOS 25’: http://bit.ly/1PosZU7 CARDIO 30’ ELIMINAR GRASA ABDOMINAL: http://bit.ly/1U47wYB RUTINA DE ABS & GLÚTEOS: http://bit.ly/1UhpMy8 EJERCICIOS GLÚTEOS PERFECTOS: http://bit.ly/1S2S2ho ABDOMEN PLANO: http://bit.ly/1MzbSPA ................................................................................................................................. ♡♡ MÚSICA QUE UTILIZAMOS: https://goo.gl/r7p3ba ♡♡ ................................................................................................................................. ♡♡ DECORACIÓN ♡♡ Toda la decoración y muebles del fondo que veis son de Banak http://bit.ly/Banak El altavoz es de B&O PLAY: http://bit.ly/2uiVPHC Las letras de la pared que ponen Gym Virtual son de SelfPackaging: http://bit.ly/SelfPackaging El material deportivo que veis es de Reebok: http://bit.ly/MaterialReebok ................................................................................................................................. ♡♡ GRACIAS POR VERME ♡♡