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Web: http://www.prileite.com Insta: http://instagram.com/prileiteyoga Face: https://www.facebook.com/priscillaleiteyoga Eu não gosto de classificar as classes, e mesmo sabendo que eu coloquei...

Web: http://www.prileite.com Insta: http://instagram.com/prileiteyoga Face: https://www.facebook.com/priscillaleiteyoga Posturas abordadas (brevemente) nessa aula: DE PÉ Triângulo -Trikonasan...

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Web: http://www.prileite.com Insta: http://instagram.com/prileiteyoga Face: https://www.facebook.com/priscillaleiteyoga Gente, o som parou de gravar no final da aula e eu só vi depois......

Gente, estou prestes a cometer uma gafê.... Eu não sei o nome correto desta postura, nem consegui achar o nome em sânscrito. Alguns chamam de postura do soldado, da bússola, do compasso......

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Música: Enochian Magic by JR Tundra Web: http://www.prileite.com Snap: Pri Leite Yoga Insta: http://instagram.com/prileiteyoga #CanaldaPri Face: https://www.facebook.com/priscillaleiteyoga

loka samasta sukhino bhavantu == Recomendo INICIANTES também assistirem o playlist de fundamentos== https://www.youtube.com/playlist?list=PLnXTMjA8X5lfcfbtO0N1Lr1JcjxARyYCm == Aulas para...

15 min de asanas (posturas) + 10 de mantras (obs: não estou ensinando os mantras não, só entoando ok) Primeiro mantra: Ganesha Segundo: Guru Mantra Terceiro: Maha mantra Hare Krishna Web:...

#prileiteyoga #yogagratuita Aula com foco na respiração, fortalecimento dos braços e barriga e abertura dos quadris. Tudo redondinho em 30 minutinhos! Experimente e boa prática! 💕...

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#prileiteyoga #yogagratuita #tutoriais Tadasana é a uma postura fundamental para todas as posturas de yoga em pé e para invertidas. Como a invertida sobre a cabeça ou a bananeira! Depois...

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Benefícios : acalma e ajuda a aliviar o stress e depressão leve Estimula o fígado e os rins Alonga o quadris Fortalece as coxas e joelhos melhora a digestão Ajuda a aliviar os sintomas...