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Yoga para Menstruação e Yoga para TPM

1,596 ビュー· 01/22/24
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Fitness

Uma prática de Yoga durante a menstruação pode ajudar a diminuir sintomas como cólica, dor de cabeça e acalmar a TPM. Sintomas como mau humor e compulsão alimentar não diminuem o desconfor...

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