FØR PUBERTET 9-12 ÅR - ØVELSE 1

Videoen er en del af materialet TEKNIKTRÆNING - CLEAR og kan købes via shop.badminton.dk Kommentar til øvelsen: Spilleren og oplæggeren placeres i spillerens baghåndsside Spilleren starter på midten af servefeltet og bevæger sig mod slagstedet Næste bold sættes i gang, når spilleren er klar på midten af servefeltet