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Yoga Rápida para Menstruação: ALIVIAR DORES, mal estar e CÓLICAS

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Fernanda Yoga
Fernanda Yoga
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In Fitness

Essa aula rápida é perfeita para você investir como rotina no seu ciclo menstrual. Com movimentos que massageiam os órgãos internos e relaxam os músculos, ela nos ajuda a ter mais sensaçã...

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