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Treino em casa - Mobilidade

3,718 مناظر· 02/27/24
Sérgio Bertoluci
Sérgio Bertoluci
سبسکرائبرز
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میں Fitness

Sérgio Bertoluci mostra como ganhar mobilidade nos ombros, fortalecer a pegada e desenvolver o controle dos movimentos com um passo a passo onde você começa pelo básico e vai evoluindo...

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