왼발!오른발! 수비할 땐 어디가 앞일까? - 배드민턴 수비 공식

⬇️⬇️ 멤버십 가입 ⬇️⬇️ https://www.youtube.com/c/풀스윙배드민턴/join 멤버십과 구독은 제작에 큰 도움이 됩니다. 고맙습니다^^ *멤버십 회원에게는 영상이 먼저 공개됩니다* . (선구독 후감상! 좋아요도 부탁드려요) 빠른 스매시를 연달아 걷어내는 멋진 수비! 어떻게 해야 안정적인 수비를 할 수 있을까요? (영상엔 담기지 않았지만 라켓 높이를 정할때 기준을 잡아야 할 것은, 네트위 하얀 선입니다. 그 아래로는 절대로 셔틀콕이 오지 않으니까요~) #스매시리턴 #수비자세