PUBERTET 13 15 ÅR ØVELSE 6

Videoen er en del af materialet TEKNIKTRÆNING - CLEAR og kan købes via shop.badminton.dk Kommentar til øvelsen: Oplæggeren skal sikre, at spilleren får mulighed for at træne slag- og benarbejdsteknikkerne til clear. Derfor skal oplæggeren øge antallet af bolde til bagbanen og tilpasse tempoet i øvelsen til spillerens niveau. Fokus for den enkelte spiller kan være individuelt og vil sandsynligvis være et delelement af den hele teknik. Derfor er vigtigt, at træneren og spilleren er enig om, hvad spillerens fokus er. Øvelsen skal udføres i højt tempo, derfor skal der trænes i korte intervaller. Der er fokus på teknisk træning, ikke fysisk træning