Summerbody Vinyasa Yoga Flow | Ganzkörper Workout für Bauch Beine Po Rücken

Ein knackiges und sportliches Ganzkörper Vinyasa Yoga Workout für einen straffen und trainierten Körper. Wir kümmern uns sowohl um Bauch, Beine, Po , sowie den gesamten Oberkörper! Wenn du bestimme Übungen noch nicht kannst, weil du Yoga Anfänger bist zB Chaturanga oder den Liegestütz, lasse sie einfach weg und mach dir einfach keine Gedanken darüber. Die Kraft kommt mit der Zeit! Ganz viel Spaß dabei! Du bist Yoga Anfänger? Dann probiere das: https://www.youtube.com/watch?v=UErN1VLCXC0 Als anschließende Sequenz, eignet sich meine Hüftöffner Sequenz: https://www.youtube.com/watch?v=LCFrL_rJ510 Meine liebste Matte: http://amzn.to/1UeW5Zy * Meine Vlogging Cam: http://amzn.to/1GsIWWo * Mein Make Up 100% Bio- bzw Naturkosmetik http://amzn.to/1LtYY89 * Für tägliche Inspiration YOGA, TRAVEL & FOOD : Instagram : https://instagram.com/madymorrison/ Facebook: https://www.facebook.com/morrison.mady Blog: http://www.madymorrison.com * das ist ein Affiliate Link. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Am Preis verändert sich für dich rein gar nichts!! So kannst du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Aktionen und Videos für euch zu erstellen. Vielen Dank für deinen Support!