Como PERDER peso e Tonificar Músculos na #jornadadatransformação - Carol Borba

Gente lindaaaaa, hoje um treinão especial, e vocês podem perceber que neste vídeo a Didi já nasceu mas o nosso projeto continuou aqui! Vamos ver como vai ser hoje? Treinão lindo para perder peso e tonificar musculos! Vamos lá? Não se esqueçam que toda a parte nutricional do projeto está no canal do @rafaelaismoto venha junto com a gente nesse projeto maravilhosoooo!!! e deem muita força pro Carlos e do João e sigam eles nas redes para vocês serem as minhas vigias nessa etapa viu! https://www.instagram.com/carlosverri/ https://www.instagram.com/joaorosajr/ Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Conheça meus programas de TREINOS POWER EXCLUSIVOS EM CASA! http://www.treinospower.com.br 🟣 POWER HIIT: Conquiste a sua melhor forma com apenas 12 minutos por dia! 🟤 POWER GLÚTEOS: Conquiste um bumbum durinho, empinado e sem celulites em apenas 60 dias! 🟠 POWER DANCE: Transforme sua casa em uma pista de dança e emagreça se divertindo! 🟡 POWER TONUS: Ganhe massa magra e defina seu corpo em 60 dias em casa! 🟢 POWER ABS: Queime gordura abdominal e defina sua barriga em 6 semanas! 🟢 POWER COMBAT: Derreta as gordurinhas do corpo com exercicios funcionais simulando lutas POWER CARDIO: Treinos cardio de 20 minutos para emagrecer rapidamente. JUMP HIIT: o jeito mais divertido de perder peso com alunas animadas e cheias de musica em cima de um mini trampolim TODOS ESSES PROGRAMAS COMPLETOS AQUI: http://www.treinospower.com.br Me siga também nas redes sociais! 🧡 Facebook: www.facebook.com/eucarolborba Instagram: www.instagram.com/carolborba1