法蘭Fran [ 我永遠都不夠好 Be Good to Yourself , Please ] Official Music Video（劇集《茁劇場－滴水的推理書屋》片尾曲）
你還覺得自己不夠好嗎？ 過度追求完美，有時反而作繭自縛。 但多數時候，會如此著魔式地瘋狂努力， 或許，我們都只為了想聽見對自己的一句肯定： 「你夠好了。」 #法蘭Fran 2022 再創影視歌曲破格之作〈我永遠都不夠好〉 🎶 線上聽：https://stars.lnk.to/BeGoodtoYourselfPlease 這首歌是法蘭受邀替劇集《茁劇場－#滴水的推理書屋》量身訂做的片尾曲。該劇由王小棣擔綱監製，導演廖士涵執導，網羅金鐘影帝黃河、金鐘新人李沐、羅宏正、林映彤等堅強演員同台飆戲，試圖擁抱人性的脫軌與脫序。法蘭則以「可不可以好好愛自己」做寫歌的主要命題，試圖接住劇中角色的墜落；在聲音段落上更做足巧思，合聲編排營造出回聲的效果，彷彿跟自己對話般，有時是空洞的回應，有時又像是發出求救聲的呼喊。 這首歌亦是製作人 #五月天瑪莎 繼〈親密愛人〉、〈摔碎〉後再度親自彈奏貝斯，甚至還讓他直呼歌詞情感過度誠實。法蘭對此坦白：「雖然是貼合劇而創作，但寫完之後，回頭一聽才恍然意識到，這首歌又讓我寫成了一面鏡子，在鏡子裡看見自己的脆弱，還有一片人生裡的荒涼。」讓人不經想起她的樂團法蘭黛 Frandé 的〈多想將一切做得完美〉〈一時脆弱〉等歌曲，皆是法蘭作為創作者對自我懷疑的反思，卻讓同樣陷於此困境感到自溺者能有共感。 值得一提的是，〈我永遠都不夠好〉是法蘭繼〈Every Word〉後，再度寫給自己弟弟 Teddy Chen 的歌曲。這次更與他共同寫詞，法蘭將兩人的日常對話內容放進歌曲裡面，期盼透過音樂給彼此在黑暗中仍有繼續前進的力量。至少，可以更誠實去面對自己——「欸，可不可以好好愛自己？」可以吧，我們可以的。 - ▍#我永遠都不夠好 Be Good to Yourself , Please 作詞｜法蘭 Fran．Teddy Chen 作曲｜法蘭 Fran 無知的人拿一生 給往事陪葬 道理淺顯易懂 卻辦不到 我永遠都不夠好 我知道 我永遠都不夠 蜷著身體 困在這裡 繫鈴的人 你在哪裡 鏡子裡的那個人 為什麼 一言不發 在想像裡 排練過千百回 重要時刻來臨 又突然出戲 欸 可不可以 好好愛自己 欸 可不可以 好好愛自己 無知的人用一生 來撫平傷痕 道理都聽得懂 卻辦不到 橫生枝節阻礙了 和自己講和 都是猜疑 都是推測 - / 音樂製作 / 製作｜五月天瑪莎 Mayday Masa 編曲｜法蘭 Fran．五月天瑪莎 Mayday Masa 電吉他｜江鎮宇 Chen-Yu Chiang 貝斯｜五月天瑪莎 Mayday Masa 鼓｜楊凱淋 Kyle Yang 合聲編排｜法蘭 Fran．五月天瑪莎 Mayday Masa 合聲｜法蘭 Fran 錄音工程師｜錢煒安 Zen Chien（鼓）．扶懶客 Frank Huang（人聲） 錄音工作室｜112F Studio (鼓)．相信錄音室 B’in Studio（人聲） 錄音助理｜陳褀龍 Chris Chen 混音工程師｜康小白 Shiro Kou 混音工作室｜白帕斯混音工作室 BYPASS Mixing Studio 執行製作｜柯弗奇 Evan Ko．林鉑堅 Johnny Lin 母帶後期處理工程師｜陳陸泰 A-Tai 母帶後期處理錄音室｜原艾音樂 Mugwort Mastering / 影像製作 / 影像製作公司｜666 Films Studio 導演｜于世青 副導｜吳尚融 攝影師｜洪建凱 劇照師｜吳昭晨 燈光師｜楊景浩 燈光助理｜楊朝翔．陳繹閎 髮型師｜梅建鳴 Keanu @ Flux 化妝師｜Claire Cheng @ 二十ㄧ克拉工作室 剪接｜吳尚融 TC｜于世青 ‥‥訂閱‧相信‥‥‥‥‥‥‥‥ ▶ 訂閱相信音樂YouTube官方頻道 – MV首播、新歌搶先聽、獨家花絮 http://bit.ly/YTBinMusic 按讚相信音樂官方FB Like on Facebook – 官方訊息公佈、即時照片 https://www.facebook.com/ibinmusic 法蘭 Fran 官方社群： 🄸🄶：https://www.instagram.com/franfran1024 🄵🄱：https://fb.me/franfran1024 🅈🅃 Official Channel：https://pse.is/4aaphk 👆記得按讚、訂閱、開啟小鈴噹🔔喔
