Transforme FRANGO em 2 Pratos INCRÍVEIS! Receitas Fáceis com Filé de Frango |Frango Empanado | RM696

Aprenda como fazer 2 receitas muito fáceis e diferentes usando Filé de Frango para sair da rotina e deixar todo mundo de água na boca! Tem um Frango tipo Oriental com Batatas Coradas que fica super diferente e um Frango Milanesa Empanado sem Fritura que fica super crocante e muito melhor que o frito em óleo, fica gostoso até para fazer sanduíche! Essas receitas são ideais para te ajudar a variar o cardápio da semana e aqui usei o Sassami, que é um corte de Filé de Frango menor e que geralmente é mais barato, mas a outra vantagem é que esses Filezinhos de Frango são mais suculentos e perfeitos para refeições rápidas além de também serem perfeitos para fazer Frango Milanesa Empanado sem Fritura, pois fica crocante e suculento, já que cozinha rapidamente! ♥ INGREDIENTES ♥ ♥ FRANGO EMPANADO SEM FRITURA: 500g de Filezinho de Frango 1 Colher (sopa) de Azeite 1 Colher (sopa) de Páprica Defumada 1 Colher (chá) de Sal 1 Colher (chá) de Cebola em Pó 1 Colher (chá) de Alho em Pó ¼ Colher (chá) de Pimenta Caiena ½ Colher (chá) de Orégano PARA EMPANAR: 2 Ovos 50ml de leite 1 xícara (chá) de Farinha de Trigo 200g de Farinha de Rosca ou Panko 1 Colher (sopa) de Manteiga ♥ IMPORTANTE: FARINHA PANKO: Eu prefiro fazer com a farinha panko, pois fica mais crocante! Mas é claro que pode fazer com farinha de rosca industrializada ou farinha de rosca caseira. CONSERVAÇÃO: Na geladeira depois de assado consumir em até 5 dias, mas no freezer você pode empar e congelar ele sem assar por até 30 dias! Na hora de consumir só levar congelado para o forno, óleo ou airfryer! SEM GLÚTEN: Para fazer sem glúten use farinha de arroz e farinha de rosca feita com pão sem glúten! ♥ SALADA MORNA DE ABÓBORA COM VAGEM: 1 Colher (sopa) de Manteiga 1 Colher (sopa) de Azeite 1 Cebola (pequena) cortada em meia lua 2 Dentes de Alho 100g de Abóbora (crua) 100g de Vagem ¼ colher (chá) de Sal ¼ colher (chá) de Lemon Pepper 1 colher (chá) de Alecrim (picado) ♥ IMPORTANTE: ABÓBORA: Pode usar qualquer tipo, inclusive congelada! Mas ela deve estar sempre crua, pois cozinha rápido. VAGEM: Eu usei congelada, mas pode usar fresca e vamos por ela crua mesmo, queremos ela ainda crocante então não se preocupa que da tempo tranquilo de cozinhar! Basta por ela primeiro ai deixa dar uma tostadinha e só então coloque a abóbora. CONSERVAÇÃO: Mantenha em geladeira e consuma no máximo em 5 dias! Se for congelar consumir em 30 dias! ♥FILÉ DE FRANGO SUCULENTO COM BATATAS CORADAS: 500g de Filézinhos de Frango 2 Colheres (sopa) de Azeite 50ml de Molho Shoyu ¼ Colher (chá) de Pimenta Calabresa 1 colher (chá) de sal 1 Colher (sopa) de Azeite 1 Colher (sopa) de Manteiga 1 colher (sopa)de manteiga 1 Colher (chá) de Orégano ¼ Colher (chá) de Sal 1 Colher (chá) de Tomilho Picado 1 Colher (chá) de Alecrim (picado) 2 Dentes de Alho (picados) 7 batatas bolinhas ♥ IMPORTANTE: TEMPERO: Se puder deixe ele mais tempo na marinada pelo menos 2 horas, assim vai pegar mais sabor! BATATA: Pode usar batata grande comum, mas ai corte menor para ficar no tamanho de um bocado! CONSERVAÇÃO: Na geladeira consumir em no máximo 4 dias, no freezer congele apenas o frango cru na marinada por 3 meses ou ele já cozido consumir em 30 dias! ♥ MAIS RECEITAS: O que fazer com Frango à Passarinho: https://youtu.be/hVm3LLI7oMI Frango Cordon Bleu: https://youtu.be/AaCjL778rAU Frango à Passarinho sem Fritura: https://youtu.be/AUfmaHVKDlY Frango Assado na Airfryer: https://youtu.be/gURSBOvgt58 Bobó de Frango: https://youtu.be/4c37mf0Q-Ts -------------------------- 00:00 Introdução + Olá Pessoas 00:24 Como fazer Frango tipo Oriental com Batata Corada 02:52 Como fazer Abóbora salteada na Manteiga com Vagem 03:33 Como fazer Frango Empanado sem Fritura e muito Crocante 05:27 Dicas + como conservar as receitas com Frango -------------------------- O Receitas de Minuto foi criado em 2010 por mim, Gisele Souza, culinarista e apresentadora inspirada por Rita Lobo e Ana Maria Braga. Já participei de programas como Masterchef (Band), Mestre do Sabor (Globo), jurada no Cozinheiros em Ação (Canal GNT) e diversos outros. Também já cozinhei ao lado de grandes chefs de cozinha como Claude Troisgros, André Mifano e Alex Atala. Com um dos canais de culinária mais antigos do youtube, procuro ensinar Receitas Simples e Econômicas para quem não sabe e não tem tempo de cozinhar. Curta nossa página: /ReceitasDeMinuto Meu Livro: receitasdeminuto.com/livro Me siga nas redes sociais: @receitasdeminuto e @gisouzareal e @capitaodallas Música de fundo: "Canal 3" por Quincas Moreira