Fatburning Yoga | Intensives Ganzkörperprogramm | Starke Beine und flexible Oberschenkelrückseiten

Diese Yoga Einheit hat es in sich! In 40 Minuten stärken und dehnen wir den gesamten Körper und fokussieren dabei vor allem die Bein- und Gesäßmuskulatur, so wie die Körpermitte! Ein intensiver Flow, der in einer ausgiebigen Dehnung, vor allem für die Oberschenkel, mündet und euch abschließend mit einer wohltuenden Schlussentspannung verwöhnt! Viel Spaß auf der Matte! Als Hilfsmittel für diese Sequenz benötigst du einen Yogagurt wie diesen http://amzn.to/2Bg5FIW Oder alternativ einen Bademantelgürtel oder ein langes Handtuch. Hier geht es zu meinen Outfit Details und allen aktuellen Rabatten für den Nike Online Shop. https://www.cuponation.de/mystorymynikes Ich trage das Oberteil in S und die Tights in Größe XS. Ich würde sagen die Tights fällt größer aus, da ich normaler Weise S trage. ******************************** WORKOUTS/FLOWS: Meine Yoga Morgenroutine: https://www.youtube.com/watch?v=Nm6RlQiwvgc&t=2s Fett verbrennen mit Yoga: https://www.youtube.com/watch?v=O4sv7iTUzoY&t=542s Verspannungen im Nacken?! https://www.youtube.com/watch?v=Nwg5j55gicI Selbstliebe dank Yoga: https://www.youtube.com/watch?v=eHGEmo2NGkc ******************************** EQUIPMENT: Meine liebste Matte: http://amzn.to/2mo8NNr * Meine Vlogging Cam: http://amzn.to/1GsIWWo * Mein Make Up 100% Bio- bzw Naturkosmetik http://amzn.to/1LtYY89 * Mein neuer Mixer (macht die besten Smoothies ever!) http://amzn.to/2n4BayW * ******************************** MUSIK: by epedemicsound ******************************** Für tägliche Inspiration YOGA, TRAVEL & LIFESTYLE : Instagram : https://instagram.com/madymorrison/ Facebook: https://www.facebook.com/morrison.mady Blog: http://www.madymorrison.com * das ist ein Affiliate Link. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Am Preis verändert sich für dich rein gar nichts!! So kannst du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Aktionen und Videos für euch zu erstellen. Vielen Dank für deinen Support! Anzeige - Dieses Video erfolgt in bezahlter Partnerschaft mit Cuponation.