Yoga Detox Flow | Stoffwechsel & Verdauung anregen, Entgiften und Stress abbauen | 35 Min.
Willkommen zum Full Body Detox Flow, eine fliessende Ganzkörper-Routine für sportliche Einsteiger, als auch fortgeschrittene Yogis. Ganz besonders dürft ihr euch heute auf viele Twists, also Drehungen freuen, welche die inneren Organe massieren und somit Verdauung und Stoffwechsel anregen. Natürlich kommen aber auch ganz klassische Übungen zur Kräftigung und Entspannung nicht zur kurz - und ein paar fortgeschrittene Optionen habe ich auch eingebaut, für alle die mehr wollen. 35 abwechslungsreiche Minuten, die gleichermaßen belebend, reinigend als auch entspannend wirken. Ganz viel Spaß! ******************************** Das ist meine Matte: http://amzn.to/2mo8NNr * (und mit Abstand meine absolute Nummer 1) Du magst die Matte lieber in einem komplett nachhaltigen Shop kaufen? Schau mal hier: https://tidd.ly/3i33gXO * Mein Meditationskissen: https://tidd.ly/3aGk84n * Meine Vlogging Cam: http://amzn.to/1GsIWWo * Mein Make Up 100% Bio- bzw Naturkosmetik http://amzn.to/1LtYY89 * Mein neuer Mixer (macht die besten Smoothies ever!) http://amzn.to/2n4BayW * ******************************** MUSIK: www.epidemicsound.com ******************************** Für tägliche Inspiration YOGA, TRAVEL & FOOD : Instagram : https://instagram.com/madymorrison/ Facebook: https://www.facebook.com/morrison.mady Blog: http://www.madymorrison.com * das ist ein Affiliate Link. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Am Preis verändert sich für dich rein gar nichts!! So kannst du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Aktionen und Videos für euch zu erstellen. Vielen Dank für deinen Support!
