太陽礼拝で全身エネルギーチャージ！　動く瞑想で心と体を整える #248

初の書籍化！ 予約段階から大好評！ネット書店ランキング続々1位に！ 4月19日全国書店にて発売開始！ ※地域により入荷日が前後する可能性があります。 　お近くの書店さままでお問合せください。 発売直後からカレンダープログラムをすぐに始めたい方は、下記のネット書店より、早めにご予約お願いします！ ---------------------------------- Amazon https://amzn.to/2TuLqR3 楽天ブックス http://u0u0.net/juwb また、出版を記念して、オンラインサロンを今だけ無料招待しています。 無料お試し期間は20日間ですので、この機会をお見逃しなく！ オンラインサロンの入会ページはこちら↓ https://lounge.dmm.com/detail/1005/ 今回は、この本と連動している動画 第ニ弾〝太陽礼拝〟を配信します。 太陽礼拝を行うことで全身の血行が促進され、代謝や免疫力も高まり、一日を元気よくスタートすることができます。 お時間ある方は先日の『朝のヨガ』を行なってから太陽礼拝することをおすすめします！ プレミア公開一緒に楽しみましょう♪ ------------------------------------------------------------------------------ 【B-lifeについて】 動画の補足情報をブログで紹介しています https://www.blifetokyo.com/ 新しいカレンダープログラムやワークショップ等の情報をLINE、Facebookで配信しています https://line.me/R/ti/p/%40svj3090w https://www.facebook.com/blifetokyo/ 正しい運動と食事の知識を身につけ、皆で楽しくダイエットできるオンラインサロンです https://lounge.dmm.com/detail/1005/ 主に撮影裏側の写真や動画を載せています Instagram: https://www.instagram.com/blifetokyo/ ------------------------------------------------------------------------------ 【ウェア提供】　 KIT STORE http://bit.ly/2Cpj8C4 【サムネイル写真】　 フォトグラファー　千々岩友美