تا بعدی

50 min Mat Pilates with Weights

1,295 بازدیدها· 11/09/23
GymRa
GymRa
1,978 مشترکین
1,978
که در Fitness

This mat pilates workout can be done with no equipment, or with a set of light dumbbells to give you an extra challenge. Pilates can help balance your body and mind by creating more body awareness...

بیشتر نشان بده، اطلاعات بیشتر

 0 نظرات sort   مرتب سازی بر اساس


تا بعدی