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Yoga Para Escoliose- ALONGAR, ALIVIAR Dores e FORTALECER

4,513 Views· 01/15/24
Fernanda Yoga
Fernanda Yoga
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In Fitness

A aula perfeita para você que tem escoliose e precisa de uma prática segura e eficaz no alívio de dores, alongamento e fortalecimento das costas e core. Você pode repetir quantas vezes quiser! Aconselho que faça por pelo menos 7 dias consecutivos e sinta maiores benefícios.

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