Yoga Para Escoliose- ALONGAR, ALIVIAR Dores e FORTALECER
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01/15/24
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Fitness
A aula perfeita para você que tem escoliose e precisa de uma prática segura e eficaz no alívio de dores, alongamento e fortalecimento das costas e core. Você pode repetir quantas vezes quiser! Aconselho que faça por pelo menos 7 dias consecutivos e sinta maiores benefícios.
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