Treino para ganho de massa com o peso do corpo - 8 minutos
0
0
1,305 Views·
02/09/24
In
Fitness
Heeey galera! Hoje eu mandei um treino para ganhar massa muscular com o peso corporal em casa sem o uso de equipamentos. O foco foi em peitoral e tríceps. Foram 8 etapas em alta intensidade...
Show more
0 Comments
sort Sort By
