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PERNAS MAGRAS E GLÚTEOS REDONDOS: PESO CORPORAL + GLÚTEOS + POSTERIOR DA COXA

3,641 ビュー· 03/09/24
Roberta's Gym Brasil
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Fitness

Que tal fechar a semana com um treino para a parte inferior do corpo? Utilizando unicamente seu próprio peso corporal, você trabalhará suas pernas e glúteos, fortalecendo a musculatura...

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