تا بعدی

12 Min Jump Rope Workout for Weight Loss1500 Skips WorkoutRopeless Indoor SkippingOptional Rope

1,984 بازدیدها· 12/02/23
BurpeeGirl
BurpeeGirl
1,665 مشترکین
1,665
که در Fitness

Instagram: bupeegirl_liss Get 1500 skips in 12 minutes with this quick Jumping Rope Workout (rope is optional). WORKOUT DESCRIPTION - JUMP ROPE EXERCISES: Round 1 1. ALT. SINGLE LEG TWIST...

بیشتر نشان بده، اطلاعات بیشتر

 0 نظرات sort   مرتب سازی بر اساس


تا بعدی