Fitness

25 Minute Full Body Cardio HIIT Workout
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25 Minute DUMBBELL Arms & Abs EMOM Workout [Circuit Strength Training]
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10 Minute Abs To The Beat Workout [ADVANCED/High Intensity]
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Treino em Casa : Glúteos e Abdominais
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Melhor Treino de Pernas e Glúteos em Casa em 10 min
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20 Minute Upper Body Kettlebell Workout [Strength Training / Arms]
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10 Minute Lower Body RECOVERY Stretch [ Hips/ Quads/ Hamstrings / Calves]
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10 Minute Back Relief Stretch [T-Spine Mobility]
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Costas 3D - Como Conseguir
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30 Minute Full Body Dumbbell Workout [Strength Training]
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25 Minute Lower Body Dumbbell EMOM Workout [ADVANCED Strength Training]
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AULA DE HIP HOP - COORDENAÇÃO MOTORA - EXERCÍCIOS - TUTORIAL INICIANTES #Brownajuda
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30 Minute Full Body Dumbbell Strength X Cardio HIIT Workout (Strength & Conditioning)
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Dicas, Produtos de Beleza e Compras dos EUA - Lore Improta
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Sarra Toma - Parangolé - Lore Improta | Coreografia
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Cê Acredita - João Neto e Frederico (FT. MC Kevinho) - Lore Improta | Coreografia
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Despacito - Luis Fonsi ft. Daddy Yankee - Lore Improta (Ft. 3YEAH) | Coreografia
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20 Minute FULL BODY Strength X HIIT Workout [No Equipment]
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Léo Santana - Batida Gigante (Panasonic) - Ft. Carlinhos Maia - Lore Improta | Coreografia
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Requebradinha - MC Pkazinho - Lore Improta | Coreografia
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