Como Treinar Gluteos e Femoral | Glutes and Hamstring Workout
0
0
1,582 المشاهدات·
01/16/24
في
Fitness
treino intensivo para membros inferiores, com focagem nos gluteos e femural. muitas super series e dropsets, entre 3-5 series para cada exercicio. Bom Treino para todos :) »»» INSTAGRAM:...
أظهر المزيد
0 تعليقات
sort ترتيب حسب