Como Treinar Gluteos e Femoral | Glutes and Hamstring Workout
0
0
1,582 مناظر·
01/16/24
میں
Fitness
treino intensivo para membros inferiores, com focagem nos gluteos e femural. muitas super series e dropsets, entre 3-5 series para cada exercicio. Bom Treino para todos :) »»» INSTAGRAM:...
مزید دکھائیں
0 تبصرے
sort ترتیب دیں