التالي

12 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | No Pushups

2,079 المشاهدات· 11/04/23
fitbymik
fitbymik
مشتركين
0
في Fitness

Join me for a 12 minute STANDING ARM WORKOUT to work your upper body! All you need is a medium set of dumbbells. Today I ll be using two 8LB weights. Intervals will be 45 seconds on and 15...

أظهر المزيد

 0 تعليقات sort   ترتيب حسب


التالي